Innehållsförteckning:
- Vad är överlägsenhetskomplexet?
- Kännetecken för överlägsenhetskomplexet
- Överdrivning av symtom
- Ursäkter
- Aggressivitet
- Distansera
- Ångest
- Avslag
- Överdriven självkontroll
- Godtycklig lämplighet
- Skepsis och simulering av förvirring
- Rationalisering
- Humor förändras
- Några tips för att kontrollera överlägsenhetskomplexet
Vi lever i en värld där det finns konstant konkurrens med andra för att uppnå det vi vill eller önskar. Frustration, depression, sorg och ilska kan bli resultatet av denna tävling. Framför allt när vi är överväldigade av vad samhället förväntar sig av oss: vilka kläder vi bär, hur vi ska agera, vad vi ska äta… För att kompensera för det eventuella "misslyckandet" i dessa utmaningar kan personen skapa en felaktig framställning av sig själv.
På detta sätt sker striden inuti sig själv, mellan självkonceptet och den verkliga identiteten, och kan resultera i en mask som personen bär i sin dagliga dag framför världen, kallad ett överlägsenhetskomplex, vilket är avser en persons beteende som kan verka narcissistisk eller överdriven. I denna artikel om psykologi-online visar vi egenskaperna hos överlägsenhetskomplexet.
Du kanske också är intresserad av: Physical Complexes and Body Dysmorphic Disorder: symptom and treatment Index- Vad är överlägsenhetskomplexet?
- Kännetecken för överlägsenhetskomplexet
- Några tips för att kontrollera överlägsenhetskomplexet
Vad är överlägsenhetskomplexet?
Termen har myntats av Alfred Adler för att hänvisa till en psykologisk försvarsmekanism där en persons känslor av överlägsenhet döljer deras sanna känslor av underlägsenhet. I denna andra artikel kommer vi att upptäcka symtomen och behandlingen av överlägsenhetskomplexet.
Enligt Adler kan var och en av oss känna sig underlägsen någon gång i sitt liv, eftersom detta är något normalt och bra, eftersom denna författare förstår känslan av underlägsenhet som en motivation att uppnå de mål som vi sätter oss under våra liv. Men ibland överväldigas människor av de mål som de har satt upp och hamnar i en av två ytterligheter, brist på självkänsla (underlägsenhetskomplex) eller en överdrift av det (överlägsenhetskomplex).
När detta manifesterar sig i personens beteende kan det leda till en komplex Superiority-personlighetsstörning, narcissistisk störning eller megalomani. Människor med detta komplex tenderar att förväxla sina personliga ideal med sitt självkoncept, det vill säga de förväxlar vad de vill vara med vad de tror att de är. Det är inte den enkla handlingen att bete sig som om de är bättre än alla, men de tror att de är bäst.
Adler ser känslor av underlägsenhet och överlägsenhet som två sidor av samma mynt. Om personen har ett överlägsenhetskomplex är det troligt att det finns en underliggande känsla av underlägsenhet som får honom att överdriva sin självkänsla för att må bättre om sig själv.
Kännetecken för överlägsenhetskomplexet
Det finns en serie egenskaper som kan indikera att en person har ett överlägset komplex:
Överdrivning av symtom
När personen mår dåligt eller dåligt tenderar de att överdriva det för att känna sig viktigare. Till exempel tenderar de att förstora smärtan för att få mer uppmärksamhet, sympati och omsorg.
Ursäkter
Personen skyller sina misslyckanden, misslyckanden eller underskott på andra människor eller externa faktorer för att rättfärdiga sig själva. De kan också bagatellisera misslyckande och försöka visa att det inte är viktigt.
Aggressivitet
De med ett överlägset komplex måste ses av andra på samma sätt som de uppfattar sig själva. Ibland tvingar de detta att ske på ett våldsamt, sårande, oförskämt, föraktfullt sätt…
Distansera
Personen med överlägsenhetskomplex ignorerar problemet som ligger bakom låg självkänsla. Du föredrar att gå tillbaka och bilda en bild som passar vad du vill visa eller vad du vill vara.
Ångest
Människor med detta komplex har ofta höga ångestnivåer. Nivåer som ökas på lång sikt på grund av den kamp de genererar när de bildar en "önskad" bild kontra den "riktiga", eftersom det finns en obalans mellan den sanna identiteten och den projicerade bilden.
Avslag
De lever i förnekelse av sina mentala strider och begränsar sitt liv så att förnekelse inte är i fara och kan upprätthållas.
Överdriven självkontroll
De är människor som har extrem kontroll över sitt beteende och känslor för att undvika att visa sin sanna identitet för andra.
Godtycklig lämplighet
De hävdar alltid "Jag har rätt och du har fel." De är inte öppna för åsikter som skiljer sig från sina egna och de avfärdar dem som inte är i deras linje.
Skepsis och simulering av förvirring
När deras misslyckanden eller dåliga färdigheter i ett ämne diskuteras tenderar de att bli tvetydiga och förvirra för att undvika att känna sig generade.
Rationalisering
De försöker rationalisera sina handlingar. Om de misslyckas med något övertygar de sig själva om att målet aldrig var viktigt eller att det negativa resultatet har positiva aspekter att belysa.
Humor förändras
Som en produkt av denna ständiga kamp full av motsägelser har de vanligtvis plötsliga humörsvängningar.
Några tips för att kontrollera överlägsenhetskomplexet
Överlägsenhetskomplexet kan störa personens liv genom att få sina vänner att ta avstånd från dem, men de kommer aldrig att inse att deras attityd är orsaken. Några tips som kan hjälpa till att kontrollera känslor av överlägsenhet inkluderar:
- Ge inte bilden så stor vikt: de flesta av oss tycker om att känna oss älskade, beundrade eller uppskattade, men det viktigaste är hur vi känner för oss själva. Även om vi accepterar komplimanger, får vi inte låta detta driva vår självkänsla för mycket.
- Var öppen för att lyssna: det är mycket viktigt att inse att en åsikt är just det och att det finns olika synpunkter som måste accepteras. Varje person har rätt att ha sin egen åsikt. Det är viktigt att låta andra uttrycka sina åsikter utan att förringa dem eftersom de skiljer sig från dina egna.
- Acceptera att var och en av oss har styrkor och svagheter: vi har alla mycket goda egenskaper och vi kan vara stolta över dem, men vi får inte glömma att vi inte är de enda, det finns fler människor med goda egenskaper. Dessutom måste vi acceptera att vi alla också har svaga punkter, det är normalt och ödmjukhet är viktigt.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar egenskaperna hos överlägsenhetskomplexet, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av klinisk psykologi.