Innehållsförteckning:
- Kan narcissister förändras?
- Kan du leva med en narcissist?
- Hur kan jag hjälpa till att förändra en narcissistisk person
Hur många gånger har någon lovat oss att de kommer att förändras och litar vi på den personen? Klarar han att förändra eller ändrar han bara sitt beteende ett tag och handlar senare som vanligt? Men den viktigaste frågan är: kan människor förändras?
I Psychology-Online ska vi försöka svara på denna fråga, men med fokus på en specifik personlighet, narcissisten. Denna personlighet tenderar att ha ett högt ego, luftar av storhet och ett ständigt behov av beundran för dem omkring dem. Därefter kommer vi att se om en narcissist kan förändras eller inte.
Du kanske också är intresserad av: Narcissistisk personlighet i paret: nycklar för att identifiera det Index- Kan narcissister förändras?
- Kan du leva med en narcissist?
- Hur kan jag hjälpa till att förändra en narcissistisk person
Kan narcissister förändras?
Ur psykologins synvinkel anses det att genom användning av psykoanalytiska teorier och psykoterapier skulle personligheten hos en narcissistisk person kunna modifieras och att socialt olämpligt beteende skulle kunna utrotas. Men narcissisten betraktas av många yrkesverksamma som en nästan otålig patient.
Enligt Kernberg, i de fall där narcissism inte visar sig vara ett allvarligt fall, rekommenderas ingen behandling, för i vuxen ålder, när dessa människor får brister i sina narcissistiska tillfredsställelser, kommer de att själva tendera att ändra sitt beteende.
Men i de fall där den narcissistiska personlighetsstörningen redan uppvisar en viss svårighetsgrad är det bekvämt att tillämpa det som kallas en psykoanalytisk behandling. I denna behandling lär sig patienten att relatera sig korrekt till andra så att dessa interaktioner blir trevligare och givande. Å andra sidan lär de sig att förstå sina känslor och anledningarna till att de tenderar att agera som de brukar göra, det vill säga med behovet av att konkurrera, devalvera andra, använda andra…
Det är dock värt att notera svårigheten som finns att övertyga en narcissist att genomgå en sådan behandling, eftersom en person med denna sjukdom inte kommer att acceptera att det är något fel med honom och att han därför måste förändras. De är stolta över vem de är och hur de agerar med andra människor.
Människor med narcissistisk personlighet anser sig vara överlägsna och unika, så de förstår inte att resten av samhället anser att de måste ändra något i dem och skilja sig från vem de är. Av denna anledning, när de överväger möjligheten att gå till en specialist, tenderar de att tro att det enda som händer är att den andra personen är avundsjuk på dem.
Kan du leva med en narcissist?
Trots den utmaning som denna samexistens kan vara är det möjligt att leva med en narcissist. Det finns dock en serie tips eller riktlinjer som underlättar denna samexistens:
- Empati. Vi måste komma i kontakt med den personen känslomässigt, men alltid lämna ett hälsosamt avstånd mellan våra känslor och deras så att det på detta sätt, när det finns en olämplig reaktion från deras sida, inte villkorar våra känslor.
- Varning ! Lita inte på honom med dina svagheter. Eftersom de är mycket osympatiska människor, kommer de inte att tveka en sekund för att använda dem till deras fördel om de känner till dina svaga punkter.
- Säkerhet. Håll samtal så objektiva som möjligt med dem. Detta beror på att narcissistiska människor tenderar att vara väldigt fantasifulla, så om de andra inte har samma åsikter kommer de att tendera att polemisera allt. Försök inte att övertyga honom om din åsikt.
- Förhandla. Lär dig att vara en bra förhandlare. En narcissist av natur vill inte bli hjälpt, för han accepterar inte att han har problem av någon anledning. Därför är det nödvändigt att du kan prata om både gränserna för det ena och det andra.
- Var försiktig. Om du känner att han utövar sin vilja mot dig och att du därför upplever förlusten av din egen självkänsla, tveka inte att gå bort från honom.
I följande artiklar hittar du mer information om hur man lever med en narcissist och hur man behandlar en narcissist.
Hur kan jag hjälpa till att förändra en narcissistisk person
Som ett resultat av sin starka egocentriska personlighet kommer en narcissistisk person inte lätt att acceptera att behöva förändras, och mycket mindre kommer de att vilja att en välkänd person ska hjälpa dem.
Det är därför om du verkligen vill stödja den narcissistiska personen och hjälpa honom i hans förändring, är det första du måste tänka på att du måste ha medkänsla mot honom. Dessa människor lever och söker kontinuerligt godkännande av dem omkring dem, och detta är i grunden resultatet av brist på självkänsla. De kan inte känna igen andra människors verkliga känslor gentemot dem, därför är ett bra sätt att hjälpa dem att uttrycka vad du känner för dem. Här kan du läsa tips för att hjälpa en person med låg självkänsla.
Å andra sidan kan vi lära dem de handlingar där deras ödmjukhet kommer att utvecklas och där de kan lära sig att behandla resten av samhället som deras likvärdiga, utan att känna sig som någon överlägsen. Men du måste alltid få honom att förstå vad hans verkliga prestationer och gränser är för, även om han säkert kommer att ha många dygder, måste han också förstå och lära sig att han kan göra misstag.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Kan en narcissist förändras? rekommenderar vi att du går in i vår personlighetskategori.
Bibliografi- American Psychiatric Association. Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar (5: e upplagan) Washington, DC USA.
- Kernberg, O. (1992). Narcissistisk patologi idag. I VI National Congress för det spanska samhället för psykiatri och psykoterapi för barn och ungdomar (SEPYPNA). Barcelona .
- Romero, EQ, & Pérez, JME (2001). Effektiva psykologiska behandlingar för personlighetsstörningar. Psicothema , 13 (3), 393-406.