Innehållsförteckning:
- Kännetecken för telefon tarotberoende
- Funktionsanalys
- Behandling av telefon tarotberoende
- Svårigheter vid utvärdering och behandling
Av Miguel J. Perelló och Consuelo Martínez. 6 februari 2018
I den här PsicologíaOnline-artikeln vill vi kommentera telefonberoende och specifikt ”beroende av spådomslinjer”, eftersom vi kanske har sett flera fall av denna typ under det senaste året anekdotiskt och inte på ett statistiskt signifikant sätt.. Tidigare började vi se andra fall relaterade till den otillräckliga användningen av telefonen, såsom missbruk av erotiska linjer (Martínez och Perelló, 2000) och missbruk av mobiltelefoner. Alla med en gemensam komponent: dålig anpassning av telefonen.
Du kanske också är intresserad av: Internet Addiction Index- Kännetecken för telefon-tarotberoende
- Funktionsanalys
- Behandling av telefon tarotberoende
- Svårigheter vid utvärdering och behandling
Kännetecken för telefon tarotberoende
De viktigaste egenskaperna hos detta problem är:
- Ämnen har vanligtvis magiska övertygelser relaterade till det paranormala och / eller liknande, även om det är lekfullt: tarot, spådomskort, gå till seers, konsultera horoskop, etc. Så början på detta problem är genom positiv förstärkning.
- Från en stressande händelse och för vilken de inte kan hitta en rationell förklaring (t.ex. känslomässig upplösning, förlust av jobb…) söker de efter en förklaring till det paranormala.
- När de vänder sig till dessa förklaringar finner de stor lättnad från omedelbart och kortvarigt obehag.
- Så småningom upplever de en intensiv önskan att ringa.
- De tillbringar en stor del av dagen medan de gör andra aktiviteter och funderar på att ringa och frekvensen av samtal ökar.
- De utvecklar det tvångsmässiga beteendet att ringa spådomslinjer före tvivel eller situation som orsakar dem osäkerhet. De utför i många fall tvångsmässigt beteende. De ringer från ett nummer till ett annat tills de säger något som lindrar deras obehag.
- Tvivlen som angriper dem riktas vanligtvis till fyra huvudteman: kärlek och arbete främst, följt av att söka efter information om deras sociala och familjerelationer och slutligen pengar och hälsa (detta hänvisar till de fall vi har sett).
- Denna typ av beteende är dold, eftersom det orsakar dem skam, och i vissa fall finns det en tendens att bagatellisera det. Känslor av skuld och tankar på värdelöshet dyker upp efter att ha ringt.
- När beteendet tar tag blir andra lämpliga hanteringsstrategier fattiga. (Till exempel, om de måste använda lämpliga jobbsöknings- eller träningsstrategier, slutar de göra det för att de tror att enligt vad de har fått höra i spådomslinjen, har framtiden ett fantastiskt jobb för dem)
- De kommer för samråd efter att ha fått en dyr telefonräkning. Funktionaliteten hos det höga telefonbeloppet är ett långvarigt straff (1 eller 2 månader efter genomförandet).
Funktionsanalys
De yttre stimuli är vanligtvis: samma telefon eller platser där dessa linjer visas oanmälda (tidningar, TV-annonser…), är hemma och ensamma. Beroende på det enskilda fallet i varje fall kan externa utlösare också vara människor, platser och situationer. Till exempel har en person separerat sig från paret, när de ser paret, pratar med dem eller någon berättar för dem något om dem, lyfter de upp problembeteendet (ring för att se om de kommer tillbaka).
De interna stimuli anger negativ emotionell (ångest, sorg, tristess, känslor av ensamhet); minnen av negativa tidigare situationer (t.ex. separation, uppsägning från ett jobb); trötthet, fysisk nedgång.
De vanligaste svaren som vi har utvärderat hos våra kunder är:
- Kognitiv: idissling om ämnet som oroar dig; negativa tankar om sig själva (låg självkänsla) och framtiden; och påträngande tankar (eller interna uppmaningar att ringa).
- Fysiologisk: nervositet, särskilt mag-tarmsjukdomar (mycket liknande läkemedelsbehov, men beskrivs med mindre intensitet).
- Motorbåt: Antal sökningar (tidskrifter, annonser, agenda); Att ringa tvångsmässigt tills de upplever lättnad från ångest, detta inträffar efter att ha ringt flera nummer. De tenderar att prova olika nummer och förändras över tiden. När det gäller frekvensen och varaktigheten av samtal (utvärderas av telefonräkningar) är det väldigt varierat, det går från 1 minut till det högsta tillåtna av företag (cirka 35 minuter) och de brukar ringa dagligen. Vi har också observerat underskott i adekvat beteende för att hantera deras problem.
De konsekvenser verkar tillfälligt i följande ordning:
- Negativ inre förstärkning (lindring av obehag).
- Självstraff: skam, skuld, känslor av värdelöshet, som i många fall får dem att fortsätta ringa för att lindra dem.
- Externt straff för familj och vänner för att ringa (de får besked) och det straff som representerar den höga kostnaden för samtal när de får telefonräkningen.
- En annan konsekvens som kan förekomma är den positiva sociala förstärkningen av klientens miljö gentemot det paranormala och att nära människor också använder sig av dessa linjer eller andra spådomar. Att vara förstärkningsmönstret i alla fall som vi har sett intermittent.
Som framgår är funktionsanalys ur teknisk synvinkel fascinerande och den samlar alla kvaliteter så att beteendet lärs och etableras hos klienten.
I följande bild visar vi ett exempel på en funktionell sekvens.
Behandling av telefon tarotberoende
De behandlingstekniker som vi har använt för att kunna stoppa beroende av telefontarot är följande:
- Fördelar / nackdelar med att ringa
- Stimuleringskontroll
- Kognitiv terapi (inte om påträngande tankar, om det finns några, eller om de är korrekta eller inte; de underlättande tankarna om negativa samtal och tankar arbetas med)
- Beteendeexperiment
- Exponering och förebyggande av respons
- Problemlösning
- Återfallsprevention, mycket viktigt
Om det finns ett annat problem:
- Stimuleringskontroll, och under stimuluskontrollfasen arbetar vi med problemet eller kompetensunderskottet (sociala färdigheter, jobbsökningsfärdigheter och / eller flirtfärdigheter). Efter detta fortsätter arbetet med exponering och förebyggande av svar och förebyggande av återfall.
Svårigheter vid utvärdering och behandling
De problem som vanligtvis förekommer i utvärderingsintervjuerna är:
- Svårigheter att berätta om problemet eftersom de är generade och tenderar att bagatellisera det vissa klienter anländer med låg motivation, vilket gör det svårt att följa behandlingen: de tenderar att leta efter snabba lösningar, och även i vissa fall, magiska; Eller, de erkänner inte öppet att de har ett problem.
- Inbyggda övertygelser om spådom och det paranormala. Det är inte värt att diskutera med klienter om det finns paranormala eller liknande krafter, för många av dem handlar det om tro. Det är bäst att direkt ta itu med problemet och fokusera behandlingen på "inget samtal".
De problem med behandling är:
- Svårigheter med att kontrollera stimuli, å ena sidan, den stora tillgängligheten till en telefon, och å andra sidan de svårigheter som telefonföretagen har för att begränsa denna typ av samtal.
- Återfall är mycket vanliga, du måste träna i olika färdigheter och ägna en behandlingsfas för att förhindra återfall.
De är inte enkla fall eftersom den snabba åtkomsten som du kan ha till en telefon och det lätta att kontakta den här typen av linjer gör det möjligt att ringa när som helst och var som helst, också de som besöker dessa linjer brukar ge dem bra nyheter om området som de konsulterar, lindrar ångest omedelbart men alltid på mycket kort sikt. Hastigheten, tillgängligheten och informationen som ges av clairvoyance-linjer verkar bidra till potentialen för missbruk, på samma sätt som ett läkemedels absorptionshastighet är direkt proportionell mot läkemedlets beroendeframkallande potential (Greenfield, 1999).
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar telefontarotberoende: egenskaper och behandling rekommenderar vi att du går in i kategorin Beroende.
Bibliografi- Greenfield, DN (1999). Internetberoende: Psykologiska faktorer vid tvångsmässig internetanvändning. Presenteras vid APA-möten i Boston, Massachusetts den 20 augusti 1999. Finns på:
- Greenfield, DN (1999). Virtual Addiction: Hjälp för Netheads, Cyber Freaks och de som älskar dem . Oakland: New Harbinger Publications.
- Martínez, C. och Perelló, MJ (2000): Intervention in an Addiction Disorder to Erotic Lines. Konferensbidrag vid I symposium om kliniska fall av psykopatologiska störningar, Spanish Association of Behavioral Psychology, Granada, maj 2000.