Innehållsförteckning:
- Ge och be om feedback
- Reflektera
- Be om integritet
- Kalibrera situationen
- Öva empati
- Ta initiativ
- Ge utrymme
- För att ta bort tvivel
Det har hänt många människor att de inte vet så bra hur de ska agera efter att ha tillbringat natten med någon. Det finns de som tror att om du skriver till honom verkar det som om han är för medveten om den andra personen, tvärtom finns det de som förtvivlade väntar på ett meddelande som aldrig kommer och tänker på allt som kan ha hänt för att inte ha några tecken på den andra person. I vilket fall som helst, såvida det inte har fastställts mycket bra tidigare hur det kommer att vara posteriori (och ändå vet vi alla att det i sentimentala frågor aldrig finns någon exakt vetenskap) kan det vara en anledning till osäkerhet hur man ska agera efter ha relationer, det är därför vi i den här artikeln om Psychology-Online ger 8 nycklar för att veta hur man ska agera beroende på situationen där du befinner dig.
Du kanske också är intresserad av: Varför mår jag illa efter att ha haft sexindex- Ge och be om feedback
- Reflektera
- Be om integritet
- Kalibrera situationen
- Öva empati
- Ta initiativ
- Ge utrymme
- För att ta bort tvivel
Ge och be om feedback
Ett bra sätt att agera efter att ha haft relationer är att be om feedback på hur du har känt på ett påstått och flytande sätt och lyssna på den andra personen om det. Att be om feedback kommer inte att göra något seriöst eller att vilja räta ut saker (även om ämnet kan komma upp i konversationen) utan bara prata om sex och det förhållande du har haft öppet. Detta gynnar förtroende mellan de två och att vara uppriktiga mot varandra, oavsett vilken typ av förhållande det är, vänner med rättigheter, något sporadiskt, att be om feedback kan hjälpa oss att förbättra och veta vad den andra personen tycker efter att ha älskat med oss.
Reflektera
Det är viktigt för varje person efter att ha haft sex att ta några ögonblick för att reflektera över hur de har känt sig för den personen. Att lyssna på dig själv först är det första steget i att fatta någon form av beslut i livet. Inte bara ska vi reflektera över mötet, utan om hur hela före och efter har gått, om vi alltid har känt oss bekväma, om det finns något som har stört oss lite - en kommentar, en attityd, etc. - Vi har kunnat kommentera det. Det är viktigt att värdera mötet holistiskt.
Be om integritet
Sekretess är något som bör tas för givet, men tyvärr är det något som i många fall inte görs är att respektera båda. Det vill säga, vad som har hänt mellan er är något som finns kvar mellan er. Var försiktig, detta betyder inte att du inte kan berätta för dina vänner att du har tillbringat natten med någon, men det är inte nödvändigt att ge detaljer om vad som har gjorts eller inte gjort. Ingen är en trofé för någon, sexualitet är en intim del av varje personoch att även när du upprätthåller relationer med den andra personen involverar du också den personens intimitet. Att dela intimiteterna du har gjort med en annan person utan deras samtycke är en brist på respekt för den personen. Om du inte vill att detta ska hända och du känner att detta kan hända, tveka inte att fråga att det som har hänt mellan dig stannar hos dig. Om du känner att den andra personen kanske inte är så tydlig om detta är det viktigt att göra det tydligt.
Kalibrera situationen
Det bör noteras att varje möte också har sin särart, inte med alla människor finns det en lika relation och det måste också värderas för att veta hur man ska agera efter att ha upprätthållit relationer. För att veta hur du ska agera senare måste du också bedöma hur mötet var och vad du förväntade dig av det.
Öva empati
Oavsett om det var ett övernattningsställe eller något annat, måste du alltid visa empati och respekt för den andra personen, eftersom du precis har haft ett intimt ögonblick för er båda, även om det helt enkelt var en bummel. Det gör inte ont att fråga hur den andra människan mår eller helt enkelt vara mottaglig för eventuella problem eller saker de har att berätta för dig.
Ta initiativ
En mycket vanlig fråga är hur lång tid det tar för en person att ringa efter att ha haft sex. Varje person är annorlunda och beror till stor del på den upplevda upplevelsen och avsikten att fortsätta att hålla kontakten med dig eller inte. Hur som helst, om du vill kontakta honom eller henne kan du ta initiativet.
När du har utvärderat de tidigare punkterna kan du bedöma om du ska skriva till den andra personen igen och på vilket sätt som är bättre eller för vilket syfte du vill skicka meddelandet. För detta är det mycket viktigt att du innan du plockar upp mobilen och skriver, mäter hur mötet var, hur det hände och hur det var både före och inlägg.
Vad ska jag skriva till en man eller en kvinna efter att ha älskat? Baserat på allt detta kan vi skicka ett meddelande om: "Vill du träffas igen?", Eller ett enkelt: "Hur mår du?" för att starta konversation. Om du föredrar. Du kan också skriva något som "Den andra kvällen hade jag en fantastisk tid, jag hoppas att vi ses igen."
Ge utrymme
Ibland blir det för bråttom, det är viktigt att när vi kalibrerar situationen tänker vi också på den andra personen och hur de kan känna och vi kan till och med fråga dem om de känner sig bekväma med att prata med oss. Ändå är det viktigt att inte monopolisera den andra personen med ständiga meddelanden som säger att de ska träffas igen eller hur han är, ibland måste vi också ge utrymme till den andra personen och låta dem visa intresse för oss.
För att ta bort tvivel
Ibland kan mötet mellan två personer generera tvivel om vad det har betydt och du kan se att deras handlingar efter att ha upprätthållit relationer inte är sammanhängande eller inte är vad du förväntade dig.
Kanske tidigare var han väldigt tillgiven eller när du var klar med att upprätthålla relationer sov du kramade och nu verkar det som om inget av dessa ögonblick finns. Vad betyder det när en person kramar dig för att sova efter att ha älskat? Att sova kramad efter att ha haft relationer kan associeras med de olika hormonerna som utsöndras under förhållandet som kan göra att en person visar mer affektiva attityder, vilket är fallet med oxytocin eller kärlekshormonet som hjälper till att förbättra vårt tillstånd av uppmuntran och också att skapa emotionella band. Efter att ha haft relationer finns mer oxytocin i hjärnan och det kan få människor att engagera sig i mer kärleksfulla beteenden för att stärka banden.
Det är ändå viktigt att om du har märkt en radikal förändring hos den andra personen och som har stört dig eller fått dig att må dåligt, låt dem veta och försök be om en förklaring eller ge din syn på ämnet, var inte rädd för möta vad som har fått dig att känna denna attityd, den andra personen måste vara medveten om hur det får sina handlingar att kännas
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar hur man agerar med en person efter att ha haft sex, rekommenderar vi att du går in i vår sexologikategori.
Bibliografi- Morgado Bernal, I. (2015). Känslor i utvecklingen av dygder. Utbildningsdeltagande , 4 (6), 47-50.