Innehållsförteckning:
- Förvandla ett par kärlek till en nödvändighet
- Att inte acceptera fakta som de är
- Jämförelse med andra
- Vill få externt godkännande
- Rädslan
Lidande är mänskligt, så mycket att även en person kan lida för en imaginär fråga (framtida rädsla blir i de flesta fall inte sant). Vilka är de 5 vanligaste orsakerna till lidande ?
Du kanske också är intresserad: 5 tips för att sluta älska någon som inte motsvarar dig Index- Förvandla ett par kärlek till en nödvändighet
- Att inte acceptera fakta som de är
- Jämförelse med andra
- Vill få externt godkännande
- Rädslan
Förvandla ett par kärlek till en nödvändighet
Det finns singlar som lider för att de inte har hittat en partner. Par som har minskat sin sociala krets så mycket att de gör den kärleken till ett beroende. Människor med låg självkänsla som söker godkännande från den andra.
Att inte acceptera fakta som de är
Det finns människor som när de överges av sin partner, lägger till ännu mer smärta i såret genom att fråga sig tusen gånger vad de kan göra fel. Människor som efter ett uppehåll insisterar obevekligt på att be sin partner om en ny möjlighet. Denna typ av attityd genererar slitage som är onödigt.
Jämförelse med andra
Den som jämför sig med andra lider lika mycket som om denna jämförelse upprättas från överlägsenhetskomplexet eller från en underlägsenhet. Din berättelse är unik och oupprepbar, den tappar ljusstyrka och färg: njut av din väg utan att tävla med någon.
Vill få externt godkännande
Lidande är också en del av dispositionen för en som behöver externt godkännande för att fortsätta utvecklingen. Det finns till exempel människor som lider för att de inte får det erkännande de förväntar sig av sin chef på jobbet. Det är viktigt att alltid söka lycka i ett internt goda som beror på dig.
Rädslan
Rädslan är utmattande när den förlamar viljan hos den som parkerar sina drömmar och låter sina sanna önskningar dö. Mod betyder inte att leva utan rädsla utan att gå vidare trots allt.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar 5 orsaker till lidande rekommenderar vi att du går in i vår kategori av personlig tillväxt och självhjälp.