Innehållsförteckning:
Det finns viktiga hinder i vägen för personlig förbättring som kan bromsa din egen utveckling. Hinder som skapar en blockering som vi måste övervinna för att gå vidare. Vill du veta vilka är de 5 hindren för personlig förbättring ? Fortsätt läsa den här artikeln där vi berättar allt om dem.
Du kanske också är intresserad av: Självförbättringstips för kvinnor Index- Brist på omedelbara resultat
- Lättja
- Rädslan
- Negativt tänkande
- Personliga besvikelser
Brist på omedelbara resultat
När vi fattar ett beslut att ändra kan vi bli avskräckta om vi inte får ett synligt kortsiktigt resultat av våra handlingar. Verkligheten är dock att förändringarna inte är nära förestående utan gradvis och det är positivt att ha tålamod att plantera frukterna innan de skördas.
Lättja
Lata är en benägenhet mot apati som kan leda en person att stanna i sin komfortzon, i det området av säkerhet och emotionell komfort. Lata får oss att se på kort sikt, här och nu. Därför är det i en process av personlig förändring mycket viktigt att se bortom denna broms mot framtiden.
Rädslan
En av de viktigaste bromsarna i en självförbättringsprocess är den logiska rädslan som en person kan uppleva inför det okända. Det är bekvämt att ha en realistisk uppfattning om rädsla, eftersom det ibland aldrig försvinner helt utan man måste leva med det.
Negativt tänkande
Negativt tänkande är ofta nära kopplat till rädsla och visar tankesättet för dem som ägnar mer uppmärksamhet åt de hinder de måste övervinna än vad de kan vinna på förändring.
Personliga besvikelser
I en förändringsprocess kan personliga besvikelser också uppstå som leder till att personen tänker om sina mål på grund av den bristande motivation som dessa känslomässiga sår producerar. En person som vill träffa nya vänner måste vara beredd på att kunna känna vissa besvikelser eftersom det inte alltid är lätt att anpassa personliga förväntningar på ett ömsesidigt sätt.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar 5 hinder för personlig förbättring rekommenderar vi att du går in i vår kategori av personlig tillväxt och självhjälp.