Innehållsförteckning:
I livet är det viktigt att lära sig att tänka på sig själv. Verkligheten är att självkännedom hjälper dig att leva fullt, men många har vuxit upp med fel idé att tänka på sig själva är synonymt med själviskhet och fåfänga. Ingenting är längre bort från verkligheten, bara i den mån du lär dig att din lycka är ditt huvudmål i livet kan du också lära dig att bli lycklig mer och bättre varje dag.
Du kanske också är intresserad av: Lär dig att ta hand om dig självIdentifiera prioriteringar
Lär dig att tänka på dig själv men alltid ha norr om verkligheten klar. Det vill säga, du måste förstå att du i många ögonblick också måste ge efter för andras välfärd eller förstå att dina mål är sekundära till ett annat mer prioriterat bra. Detta kan hända dig till exempel när du har en sjuk släkting på sjukhuset som inte mår bra. Det är uppenbart att i en sådan situation är den andras hälsa avgörande för dig. Därför blir arbets- och personliga mål som du kanske har satt dig själv ett minimibehov för dig.
Gör det som får dig att må bra
Lär dig att verkligen tänka på dig själv när du kan. Absolut själviskhet finner sin gräns i uppriktig kärlek och i kärlek och det vill säga när du verkligen älskar någon vill du ha den andras bästa över din egen. Dina känslor hjälper dig att känna dig själv bättre än du tror. När du gör något som får dig att må bra, upplever du glädje, entusiasm och styrka.
Å andra sidan, när du gör något som tar dig bort från ditt eget välbefinnande, befinner du dig med apati, sorg och smärta. Lär dig att leva fullt ut med säkerhet att veta att du måste avslöja livets väg i takt med styrka, hopp och önskan att få veta sanningen om ditt öde.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Lär dig att tänka på dig själv, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av personlig tillväxt och självhjälp.