Innehållsförteckning:
Betyg: 5 (1 röst) 3 kommentarer
Under dagen passerar hundratals tankar genom våra sinnen. På samma sätt lever vi också många situationer genom att varje sekund representerar ett ögonblick där du kan må bra eller dåligt om dig själv. Upplev själens fred eller nå det högsta tillstånd av rastlöshet du kan föreställa dig. Idag skulle jag vilja fokusera på en specifik aspekt av verkligheten: de situationer som är obekväma för dig. När du befinner dig i en obehaglig situation kan det på ett sätt vara för att du känner att du inte har uppfört dig med andra i samma utsträckning som de har gjort med dig.
Du kanske också är intresserad av: Hur ska man reagera på en orättvis situation?Hur man hanterar en obekväm situation
Det bästa du kan göra är att lära dig att relativisera situationer och inte sätta ditt värde på vad andra tycker eller säger om dig. Det bästa är att du tittar inuti dig själv och letar efter det ljus som du utan tvekan har. Och det går ibland som en konsekvens av den tillfälliga skam som du kan känna i en situation som stör dig eller i det faktum att du omger dig med människor som inte ger dig kraft eller tar hand om dig som de borde.
Inte alla människor har samma känsla av försiktighet, därför kan du ibland hitta dig själv med frågor som du inte gillar, med ogrundade rykten eller med gester som definierar den andra, inte dig själv. Låt var och en skildras i sina gärningar och ord och du, fortsätt med ditt liv.
Det finns situationer som gör ont, jag vet. Men lyckligtvis finns det fler stunder som vi kan tillbringa med människor vi verkligen älskar. De som har förmågan att läka all smärta och mildra sorg med en kram, ett trevligt ord eller en enkel förlåtelse.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Att hantera en obekväm situation rekommenderar vi att du går in i vår kategori Socialpsykologi.