Innehållsförteckning:
Att agera fritt är något mycket djupare än att göra vad en person vill hela tiden. Den sanna känslan av frihet är inte bara orsaken till en specifik handling utan också en konsekvens av den. Inre frihet är den behagliga känslan av fred som finns kvar efter att du har fattat rätt beslut. Och vad är det rätta beslutet när du tvivlar mellan flera alternativ på vilken väg du ska gå? Den som får dig att må bättre om dig själv.
Det vill säga, när du tvivlar på vilket beslut du ska fatta, kan du utföra projiceringen av att visualisera dig själv genom att ta varje väg för att bedöma hur du känner i var och en.
Du kanske också är intresserad av: Hur man handlar när man är känslomässigt dåligPositiv frihet
Hälsosam och konstruktiv frihet är en som innebär förverkligandet av det goda genom att agera på ett sätt som överensstämmer med personliga värderingar. Det finns beslut som inte har stor betydelse i vardagen och som vi praktiskt taget tar automatiskt av vana.
Det finns dock många andra rutiner som kräver tanke. Intelligens och kommer att gå hand i hand när tanke ger ljus till motivation. Endast genom tanke kan du tydligt reflektera över vad du vill göra och varför.
Och denna reflektion ger skäl att agera på ett visst sätt och styr viljan att nå ett mål genom ett specifikt sätt.
Personlig autonomi
Att agera fritt är en personlig prestation som går utöver ens rädslan för att missnöja andra eller inte ha godkännande från dina närmaste på den vägen. Erövringen av personlig frihet är också utvecklingen av autonomi med fokus på självkänsla. När du verkligen är dig själv när du är med andra, förblir du också fastare i dina beslut.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Handla med frihet rekommenderar vi att du går in i vår kategori av personlig tillväxt och självhjälp.