Innehållsförteckning:
- Symtom på ångest
- Typer av ångest
- 1. Allmän ångestsyndrom
- Allmänna ångestsymtom
- 2. Social ångestsyndrom (social fobi)
- 3. Ångest vid separering
- 4. Agorafobi
- 5. Panikstörning
- 6. Selektiv mutism
- 7. Specifika fobier
- 8. Ämnes- / läkemedelsinducerad ångestsyndrom
- 9. Ångestsjukdom på grund av ett annat medicinskt tillstånd
- 10. Andra specificerade och ospecificerade ångeststörningar
Betyg: 5 (1 röst) 1 kommentar
Ångest är ett av de vanligaste reaktionerna i dagens samhälle på grund av den aktuella livstakt och tryck, både yttre och självpåtagna. Det är ett normalt och anpassningsbart svar från vår kropp. Men när varaktigheten av detta är mycket långvarig i tid, är det mycket frekvent eller har mycket hög intensitet, det påverkar vår hälsa och orsakar en försämring i de olika områdena i vårt liv. Det är därför det är en av anledningarna till att psykologisk hjälp används mest. Ångest har olika presentationer, det finns faktiskt upp till tio typer av ångest med olika symtom. Vill du veta vilka typer av ångest det finns? Fortsätt läsa den här artikeln från Psychology-Online: 10 typer av ångest: symptom och skillnader.
Du kanske också är intresserad av: 10 skillnader mellan stress och ångest Index- Symtom på ångest
- Typer av ångest
- Generaliserad ångestsyndrom
- Social ångestsyndrom (social fobi)
- Separationsångest
- Agorafobi
- Panikångest
- Selektiv mutism
- Specifika fobier
- Ämne / läkemedelsinducerad ångestsyndrom
- Ångestsjukdom på grund av ett annat medicinskt tillstånd
- Andra specificerade och ospecificerade ångeststörningar
Symtom på ångest
Även om ångest inte alltid manifesterar sig på samma sätt och det finns många typer av ångest med olika symtom, har de alla en gemensam symtomatologi. Denna symptomatologi är kännetecknande för ångest i allmänhet och kan grupperas i olika typer av symtom. De allmänna symptomen på ångest är:
- Kognitiva och emotionella symtom: oro, negativa och påträngande tankar, irritabilitet, känsla av hot och rädsla, osäkerhet och osäkerhet, svårigheter med uppmärksamhet och koncentration, etc.
- Fysiska eller fysiologiska symtom: svettning, hjärtklappning, skakningar, andningssvårigheter, takykardi, muntorrhet, illamående, yrsel, magont, etc.
- Motoriska eller beteendemässiga symtom: flykt eller undvikande beteende, motorisk rastlöshet (repor upprepade gånger och / eller vidrör), gråt, frysning, impulsivt beteende som överdrivet ätande, drickande eller rökning etc.
Typer av ångest
Enligt klassificeringen av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM-5, finns det 10 typer av ångest- eller ångeststörningar. Dessa är som följer:
- Generaliserad ångestsyndrom.
- Social ångestsyndrom (social fobi).
- Separationsangststörning.
- Agorafobi.
- Panikångest
- Selektiv mutism.
- Specifika fobier.
- Ämne / läkemedelsinducerad ångestsyndrom.
- Ångestsjukdom på grund av ett annat medicinskt tillstånd.
- Andra specificerade och ospecificerade ångeststörningar.
Därefter fortsätter vi med att förklara de tio orsakerna till ångest, det vill säga var och en av de typer av ångest och symtom.
1. Allmän ångestsyndrom
Allmän ångestsyndrom är den vanligaste och mest utbredda ångestsyndrom i befolkningen. Det kännetecknas av närvaron av överdriven och ihållande ångest och oro, inte bara i stressiga situationer utan också i ofarliga scenarier där ångestsvaret är oproportionerligt eller inte motsvarar den objektiva verkligheten. I generaliserad ångestsyndrom är överdriven och systematisk upptagenhet med dagliga problem, intolerans av osäkerhet och negativ förväntan på händelser mycket vanligt. Människor som lider av det kan inte kontrollera dessa problem.
Allmänna ångestsymtom
- Rastlöshet
- Trötthet
- Koncentrationsproblem
- Muskelspänning
- Irritabilitet
- Sovproblem
2. Social ångestsyndrom (social fobi)
Den andra typen av ångest är social ångestsyndrom, social fobi eller social ångest. I detta fokuseras ångest och oro på sociala situationer, där personen upplever överdriven och ihållande rädsla för sociala interaktioner. Den största rädslan i denna sjukdom är att agera på ett visst sätt eller visa ångestsymtom som negativt utvärderas och värderas av andra människor, symtom som rodnad, svettning, skakningar, att fastna med ord eller att inte kunna fortsätta titta. Det är därför som känslor av skam uppträder , av rädsla för att bli avvisade,förödmjukad eller bedömd. Människor som lider av denna typ av ångest undviker sociala situationer, så det finns en allvarlig försämring i personens sociala område och social isolering, arbetssvårigheter eller att hitta arbete, såväl som de kan dricka alkohol i överskott med målet att vara hämmad.
I följande artikel hittar du tips för att övervinna social fobi.
3. Ångest vid separering
Separationsangststörning är överdriven rädsla eller ångest för tanken eller upplevelsen av separation från en person med vilken du har ett känslomässigt betydelsefullt band, även kallat anknytning. Separationsångest, trots att det är vanligare i barndomen, kan också förekomma i vuxenlivet. Människor med denna typ av ångest upplever mycket intensiv och konstant ångest vid tanken på förlust av kopplingsfiguren, eller också att på grund av en ogynnsam orsak uppstår en separation med den. Det är därför dessa människor motstår att vara hemma ensamma eller gå ut och gå till andra miljöer utan denna bindningsfigur. En serie fysiska symtom som illamående, huvudvärk eller magont vid tanken på separation eller separationen.
4. Agorafobi
Agorafobi kännetecknas av upplevelsen av intensiv rädsla i situationer som användning av kollektivtrafik, stängda platser, öppna utrymmen, stora folkmassor eller att vara hemifrån ensam eller ensam. Personen undviker dessa situationer innan tanken att symtom och oroliga reaktioner (som yrsel, svimning, kräkningar etc.) kan uppstå och inte kan fly utan att andra människor märker dessa symtom, vilket är pinsamt för personen med denna typ av ångest. Det är därför människor med agorafobi undviker dessa situationer, försöker bli åtföljda eller lever dem med överdriven ångest om de måste möta dem. Om du känner dig identifierad med dessa symtom kan du ta agorafobi-testet och gå till en specialist.
5. Panikstörning
Denna typ av ångest innebär att panikattacker förekommer på ett återkommande och oväntat sätt. Panikattacker är plötsligt mycket intensiv rädsla eller obehagsom når sin maximala intensitet på några minuter, cirka 10. Dessa attacker åtföljs av symtom som hjärtklappning, yrsel, illamående, kvävning och / eller rädsla för att förlora kontrollen eller dö. I denna typ av ångest har personen drabbats av mer än en panikattack och har vanligtvis dem ofta och upplever oro eller oro över tanken att en annan kan uppstå. Undvikande beteenden utvecklas också för att undvika dessa attacker, till exempel att undvika att gå till platser där de drabbats av panikattack eller säkerhetsbeteenden som att se ut att vara nära utgången om de skulle fly eller bära ångestdämpande medel.
6. Selektiv mutism
Selektiv mutism är en typ av ångest som uppstår i barndomen. Den består av den ständiga oförmågan att tala under vissa omständigheter eller sociala situationer, trots att det görs i andra. Det kan också visas inför vissa personer, som vanligtvis inte tillhör minderårigens sociala krets. I de situationer där han kan kommunicera gör han det normalt och utan att kommunikationsförmågan försämras.
Generellt sett kan människor som presenterar denna typ av ångest inte tala i de sammanhang där man förväntar sig att tala, till exempel skolan, vilket genererar akademisk försämring såväl som socialt. Pojkar och flickor med selektiv mutism använder ofta icke-verbala medel för att kommunicera, med hjälp av gester, ljud eller skrivande.
7. Specifika fobier
En fobi är irrationell och intensiv rädsla och ångest inför en specifik situation eller ett specifikt föremål, som visar oproportionerliga och överdrivna svar på den fruktade stimulansen. Den person som lider av en fobi kan presentera undvikande beteenden för den fobiska stimulansen, nå dessa för att störa personens dagliga liv, eller undkomma beteenden när de utsätts för stimulansen. Det är vanligt att människor har mer än en specifik fobi. Fobier klassificeras i:
- Djurfobier.
- Fobier i den naturliga miljön (höjder, vatten, etc.).
- Fobier av blodinsprutningssår (som nålar),
- Situationsfobier (hiss, bil etc.) eller andra.
I följande artikel hittar du typer av sällsynta fobier och deras betydelse.
8. Ämnes- / läkemedelsinducerad ångestsyndrom
I denna störning är oroliga symtom associerade med läkemedels- eller läkemedelsanvändning. Denna typ av ångest uppträder under berusning eller uttag från ett ämne eller å andra sidan på grund av konsumtion av läkemedel eller modifiering av dess dos.
9. Ångestsjukdom på grund av ett annat medicinskt tillstånd
I denna typ av ångest är ursprunget i närvaro av en organisk sjukdom, det vill säga ångest är en följd av ett medicinskt tillstånd. Till exempel orsakar hypertyreoidism oroliga symtom.
10. Andra specificerade och ospecificerade ångeststörningar
Det inkluderar de ångeststörningar eller typer av ångest som trots att de uppvisar signifikanta symtom inte uppfyller kriterierna för någon av de störningar eller typer av ångest som förklaras i denna artikel. En annan specifik ångeststörning hänvisar till en situation där inte alla kriterier för någon av ångeststörningarna uppfylls, även med all information. Men när man inte kan dra slutsatsen vilken typ av ångestsyndrom beror på brist på information är det en icke-specifik ångestsyndrom.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar tio typer av ångest: symptom och skillnader, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av klinisk psykologi.
Bibliografi- American Psychiatric Association. (2014). DSM-5. Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar . Madrid: Ledare Médica Panamericana, SA
- Feliú, MT (2014). Ångeststörningar i DSM-5. Journal of psychosomatic medicine and liaison psychiatry , (110), 62-69.