Innehållsförteckning:
- Likgiltighet i kärlek: de vanligaste orsakerna
- Vad du ska göra och hur du ska agera inför din partners likgiltighet
- Gör inte samma sak
- Hitta figuren för en medlare
Betyg: 4,4 (21 röster) 67 kommentarer
Den likgiltighet ont eftersom kommunikation är ett av de viktigaste behoven hos människor. När du kommunicerar ett visst meddelande till en vän förväntar du dig ett svar. Men om denna vän agerar likgiltigt mot det meddelandet kan din frustration vara större än om de hade avvisat ett specifikt initiativ. Likgiltighet visar avstånd och en uppenbar brist på intresse.
Trots det faktum att andras likgiltighet kan vara så obekväm är det mycket viktigt att förstå att när du upplever denna situation i någon av dina relationer, måste du respektera, även om det gör ont, den position som den andra har intagit. Å andra sidan händer ibland motsatsen. Fortsätt läsa den här artikeln Psychology-Online för att veta hur man agerar när man står inför likgiltighet och vad man ska göra i varje enskilt fall.
Du kanske också är intresserad av: Handla fritt Index- Likgiltighet i kärlek: de vanligaste orsakerna
- Vad du ska göra och hur du ska agera inför din partners likgiltighet
- Gör inte samma sak
- Hitta figuren för en medlare
Likgiltighet i kärlek: de vanligaste orsakerna
Varför behandlar någon oss likgiltig? Omedelbart, när någon i vår miljö intar en likgiltig inställning till oss, är det första vi gör att ställa oss den här frågan och försöka hitta svaret. Anledningarna kan vara mycket olika, men nedan kommer vi att lista några av de vanligaste anledningarna till varför en person kan inta en likgiltig attityd, så att du kan försöka förstå den personen och veta hur du ska agera senare:
- Frånvaro av emotionellt engagemang: vi måste vara medvetna om att det faktum att vi är mycket känslomässigt engagerade i någon inte betyder att personen måste känna detsamma gentemot oss eller att vi har samma betydelse för dem som de har för oss. Det vill säga, det finns människor som kan vara likgiltiga för oss på grund av det faktum att de inte uppfattar en stark affektiv koppling och följaktligen är de avlägsna och likgiltiga.
- Du behöver utrymme: vid vissa tider i livet behöver människor mer utrymme och njuter av ensamheten lite mer, vilket kan få dem att ha en likgiltig attityd gentemot människorna omkring dem under en viss tidsperiod. Andra gånger kan det bero på att det helt enkelt är en person som av naturen är mer avlägsen och har svårt att visa och uttrycka sina känslor lätt.
- Självskydd: likgiltighet kan också användas som en sköld mot andra människors situationer eller attityder som du tror kommer att skada dig känslomässigt. För att inte bli skadad föredras det att ta avstånd och vara likgiltig.
- Emotionell manipulation: På samma sätt som likgiltighet kan användas som en sköld kan det också bli ett stort manipuleringsvapen. När det i en relation mellan två personer finns en person som utövar den dominerande rollen och den andra den undergivna, är det möjligt att den dominerande personen vet att den andra personen tenderar att ge efter och därför använder likgiltighet som ett vapen för straff för att uppnå sina mål.
- Självförnekelse: det finns människor som är likgiltiga gentemot andra människor där de känner igen saker om sig själva som de inte vill acceptera.
Vad du ska göra och hur du ska agera inför din partners likgiltighet
Om du är orolig för att någon i din miljö som du bryr dig om visar likgiltighet gentemot dig och ditt personliga förhållande har förändrats, notera de tips som du kan omsätta i praktiken för att försöka lösa denna situation:
- Kommunikation: om personen som är likgiltig mot dig är viktig för dig, är det bäst att ta steget att prata med henne och förklara situationen objektivt och förmedla dina känslor. Låt honom veta hur denna likgiltighet från hans sida får dig att känna dig och be honom att förklara orsakerna som fick honom att inta denna inställning.
- Var försiktig: det är tillrådligt att du gör det så småningom och gradvis för att undvika motsatt effekt och att denna likgiltighet gentemot dig ökar. Inför distanseringen av den andra ökar ens insisterande och en invasiv kommunikation sker, som långt ifrån får den andra att reagera på det sätt man förväntar sig, kan få dem att flytta ännu längre.
- Kräva inte för mycket av dig själv: om när du har märkt någon form av likgiltighet hos en familjemedlem eller vän och du har gjort din del för att uttrycka ditt intresse för att veta vad som händer, fortsätt dock att svara med likgiltighet och ge dig inte någon form av svar För att kunna lösa situationen måste du vara lugn med dig själv och veta att du inte kan göra mer än vad du redan har gjort. Det är viktigt att veta hur man agerar inför en likgiltig person, eftersom du på det här sättet kommer att läka dina känslor och du kommer att kunna återhämta din självkärlek.
- Gå bort om det inte finns någon lösning: om du, efter att ha pratat med den personen, äntligen ser att det inte finns någon vändpunkt i ditt förhållande och att denna situation skadar dig känslomässigt, är det dags att gå bort. Det är viktigt att du lär dig att relatera till de människor som du också är någon känslomässigt viktig för så att du på detta sätt känner dig uppskattad och hörd.
Med dessa tips kan du lära dig att övervinna likgiltighet och få må bättre och försvara din värdighet och din självkärlek.
Gör inte samma sak
En annan viktig aspekt att tänka på i frågan om hur man hanterar likgiltighet är att förbli öppen för att återta det förhållandet i framtiden.
Om du anser det på det sättet och du mår bättre med dig själv kan du upprätthålla en öppen attityd så att, om den personen vid en annan tidpunkt bestämmer sig för att leta efter dig igen, kan du återvända till det pågående problemet. Ibland har människor scener och stunder. En person kan stänga av vid en viss tidpunkt och ge dig en förklaring om vad som hände senare.
Hitta figuren för en medlare
I ett nära och förtroendefullt förhållande, när likgiltighet inträffar, är det möjligt att söka figuren för en gemensam medlare för att hjälpa oss att övervinna denna situation.
I det här fallet är det mycket viktigt att välja rätt person. Det bästa är att det är någon nära båda så att de känner till båda personligheten och att det är en empatisk, försonande, nära och diskret person.
Om den person som du får likgiltighet är din partner från, rekommenderar vi att du konsulterar de råd som vi visar i artikeln Min pojkvän ignorerar mig: vad ska jag göra?
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man hanterar likgiltighet rekommenderar vi att du går in i vår kategori av personlig tillväxt och självhjälp.